日常できるワキガ予防とお手入れ法
ワキガや多汗症は「体質」であり病気ではありませんので余り神経質にならず、普段から「清潔な毎日」を心掛けることが大切です。
９番目の項目（腋の毛を剃る）は、アポクリン汗腺が腋毛の毛根部に存在し、汗や他の分泌物が付着して細菌を育ててしまうケースが多いからです。
- 毎日入浴をする
- 汗をかいた後はすぐにシャワーなどを浴びる
- 汗をかいた後はすぐに清拭して乾燥させる
- 制汗剤（アルミニウム化合物、酸化亜鉛等配合剤）を使用する
- 殺菌剤（イソプロピルメチルフェノール、塩化ベンザルコニウム等配合剤）を使用する
- 消臭剤（酸化亜鉛、茶エキス等配合剤）を使用する
- 腋が乾燥しやすい衣服を選ぶ
- 下着や汗パッドをこまめに取り替える
- 腋の毛を剃る
それぞれのライフスタイルや就労条件・職場環境などによってできることとできないこともあり、かなりの覚悟と労力も必要かと思います。
昨今数多く市販されている「デオドラント製品」は、汗のニオイを抑えるために多くの方が愛用されていますが、収斂作用で発汗しにくくさせる「制汗剤」、ニオイの素となる細菌を薬剤で殺す「殺菌剤」、一般の消臭剤と同様にニオイを中和したりマスキングする「消臭剤」があります。しかし、これら「デオドラント製品」は汗のニオイを抑えるためだけのものであり、ワキガ治療用として作られたものではありません。また、肌のカブレやカユミの出るケースもありますので肌に異常が出れば中止しましょう。
